| Villa S.giovanni | P. 11:52 | 4 |
| Reggio Di Calabria Centrale | 12.09 12:09 | 3 |
| Melito Di Porto Salvo | 12.35 12:35 | 2 |
| Brancaleone | 12.56 12:56 | 1 |
| Bovalino | 13.11 13:11 | 1 |
| Locri | 13.23 13:23 | 1 |
| Siderno | 13.35 13:35 | 2 |
| Gioiosa Jonica | 13.44 13:44 | 1 |
| Roccella Jonica | 13.54 13:54 | 1 |
| Monasterace-stilo | 14.08 14:08 | 2 |
| Soverato | 14.26 14:26 | 1 |
| Catanzaro Lido | 14.49 14:49 | 3 |
| Lamezia Terme Centrale | 15.48 15:48 | 6 |
| Amantea | 16.05 16:05 | 3 |
| Sibari | 17.10 17:10 | 3 |
| Trebisacce | 17.22 17:22 | 1 |
| Policoro Tursi | 17.54 17:54 | 1 |
| Metaponto | 18.11 18:11 | 3 |
| Taranto | 18.49 18:49 | 2 |
| Gioia Del Colle | 19.20 19:20 | 2 |
| Bari Centrale | 19.55 19:55 | 10 |
| Trebisacce | 17.20 17:20 | 1 |
| Policoro Tursi | 17.53 17:53 | 1 |
| Metaponto | 18.12 18:12 | 3 |
| Taranto | 18.50 18:50 | 2 |
| Gioia Del Colle | 19.21 19:21 | 2 |
| Bari Centrale | 19.56 A. | 10 |
Il treno 562 parte alle ore 11:52, generalmente dal binario 4
Il treno 562 arriva alle ore 19:56, generalmente al binario 10
La durata prevista del viaggio è di 8 ore e 4 minuti
Il treno 562 presenta una carrozza attrezzata per il trasporto di passeggeri su sedia a rotelle
Il treno 562 effettua servizio di trasporto bici al seguito.
Il treno 562 presenta una carrozza attrezzata per il trasporto di passeggeri su sedia a rotelle